Persoonlijke begeleiding
Ben je op zoek naar individuele begeleiding op maat om je gezonder, fitter en beter in je vel te voelen? Je kan bij mij terecht voor online voedingsbegeleiding en/of personal training, volledig aangepast aan jouw noden en doelen.
Wil je weten of het iets voor jou is? Lees dan hieronder verder voor meer info of boek een volledig vrijblijvend gratis intake gesprek.
Voedingsbegeleiding
Wil je werken aan een gezonder eetpatroon? Heb je advies nodig rond een bepaalde aandoening (hoge cholesterol, maag- en darmklachten..) of heb je last van emotioneel eten of eetbuien? Je kan bij mij terecht voor online voedingsbegeleiding op maat.
Prijs
Intake gesprek: 70 euro
Opvolg gesprekken: 35 euro
Wat krijg je?
-
Eén online intake gesprek van 60 min.
-
Online opvolg gesprekken naar wens van 30-40 min.
-
Praktische tips & tools om thuis mee aan de slag te gaan
Personal training
Ben je op zoek naar personal training in regio Leuven?
Ik geef ook personal training in een sportruimte net buiten Leuven (Heverlee). Je krijgt hierbij gevarieerde sessies op maat van jouw doelen. Een combinatie van krachttraining en circuittraining helpt je sterker en fitter worden op een leuke manier.
Prijs
Personal training: 10 sessies voor 600 euro
Duo training: 10 sessies voor 750 euro
Wat krijg je?
-
10 Personal training sessies van 60 min.
-
Combinatie van krachttraining en circuittraining
-
Blessurepreventie, stabiliteit en core strenght
-
Altijd verlengbaar per 10 sessies
Contact
Heb je nog vragen over de persoonlijke begeleiding? Dan mag je mij altijd een mailtje sturen of een gratis intake gesprek boeken via de knop hieronder. Ik beantwoord met plezier al je vragen!